崩潰一詞多指人因刺激或悲傷，超過本人心理承受極限而徹底的情緒失控、絕望、無法自制的情況。藏于不藏是一個趨勢性（態度？）判斷，要看出發點是想要自我消化還是向他人傾訴，藏就是盡可能自己消化，不藏就是盡可能對外宣泄自己的情緒。特別要說明的是藏不是憋著，核心是不在公共場所及他人面前展露自己的崩潰，自己可以采取自己舒適的方式消解崩潰，例如吃一頓好吃的、去跑個步等等。

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