謝謝主席，問候在場各位。

　　首先舒適圈是指一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式，人會在這種狀態或模式中感到舒適，而安于舒適圈的人通常沒有更高的目標與追求。當一個人為更高的目標與追求去做出努力時，往往并不舒適，無論是畫師為了更好地完善自己的作品而學習使用數位板，還是如馬云一般從一位老師走上電子商務的道路，我們不難發現不論是在自己原本的領域內不斷精進，還是選擇為了自己的目標去接觸一個陌生的領域，這些努力的行為都是跳出舒適圈。發展是時代永恒的主題，今天我方發現，無論是從個人還是社會來看，跳出舒適圈才能更好地推動社會發展，接下來我方將從兩個方面進行論述。

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