感謝主席，問候在場各位。開宗明義，精神內(nèi)耗是人們在內(nèi)心的矛盾沖突之下想不通、做不到，但是又放不下，忍不住去思考，卻又想壓制自己不去想，從而導(dǎo)致對自己精神力、行動力的浪費。接納是指接受現(xiàn)狀，保持原來的行為節(jié)奏或是降低節(jié)奏，用心態(tài)去迎合現(xiàn)狀，達到自洽；鞭策是指把內(nèi)耗具象化，嘗試突破原有問題，擺脫內(nèi)耗，更有目的導(dǎo)向性。

　　我方的判斷標(biāo)準(zhǔn)為接納和鞭策 哪種態(tài)度在面對精神內(nèi)耗的路上，行動效力更強，能更好的生活。論證如下：

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